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福州治疗痛经哪家医院好?患者饮食注意

作者:福州妇科医院     时间:2017-06-30

   有观点认为,在婚后规律的性生活后或生育后,痛经大多会自愈。因为经血与剥脱的子宫内膜,不能顺利地经子宫颈口流出,是引起痛经的原因之一,妇女分娩后,子宫口会变得松弛,经血和剥脱的子宫内膜容易排出,所以痛经会消失。绝大多数女性朋友对痛经已经有了足够的认识,痛经是女性朋友一种生理表现,有时是属于正常现象,但有时是属于病理现象。福州东南妇幼医生就痛经问题为您讲解。

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  ●医生释疑:在女性当中会有多少人受到痛经困扰,在出门诊的时候有多少的比例?

  福州妇科医院医生:有一半的妇女都有痛经,但他们有的是原发性的,大概是50%,这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服,比如说下腹痛都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。

  【医生讲解:痛经请吃香蕉牛奶加蜂蜜】

  虽然绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科医生提出的痛经饮食方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。

  为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢﹖原来得益于两种矿物质钾和镁牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明,钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。

  另一个对付痛经的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著成效的B族维生素,B族维生素中又以B6为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性不妨多吃一些。

  若出现以下情况中的任何一种,就不是几种食物所能解决的了,应赶紧去看医生:

  ●年龄超过25岁或已婚,特别是已分娩者,痛经很剧烈,不经治疗难以忍受者。

  ●痛经逐渐减轻,但近又加剧,有患子宫后屈或其他疾患可能者。

  ●经期体温升高,甚至发高烧者,应考虑患子宫内膜炎的可能。

  ●经期过长或过短正常为3~7天 ,或出血量过多者,一般每天正常量需要6~8个卫生巾。

  ●经血中出现肝脏样块状物,且大于小指者,应疑有子宫肌瘤等严重疾病存在。

  ●越接近经期下腹疼痛越明显,而到经期天又消失者,为经前紧张症的表现。

  ●正常经血呈暗红色,含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜呈碎块状。若经血颜色淡茶褐色,或气味发生变化者,应及早诊治。

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