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福州哪家医院治疗痛经效果好?痛经如何调养

作者:福州妇科医院     时间:2018-04-16

   不少长时间痛经的女孩还是坚持着不去治疗,认为自己的诚心可以打动上天,结完婚生完孩子一切都会变好的。其实,长时间痛经对女性身体的危害是很大的。哪些疾病会引起女性痛经?福州妇科医院医生指出,要想知道为什么,就要先清楚是什么。福州妇科医院就痛经问题为您讲解。

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  【医生介绍:食疗让您摆脱痛经】

  ●胡萝卜炒猪肾

  制作材料:

  主料:猪腰子200克,胡萝卜150克,肉桂3克,辣椒(红,尖)5克

  调料:花生油20克,酱油5克,盐3克,大葱10克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克,料酒5克

  做法:

  1. 猪肾去脂膜和臊腺后洗净,切成片。

  2. 将胡萝卜洗净,切成片。

  3. 将肉桂、辣椒烘干,研成粉。葱、姜洗净切片。

  4. 锅内加花生油烧热,葱姜炝锅,放入猪肾和胡萝卜,加入精盐、料酒、酱油、胡椒面、味精、肉桂粉、辣椒粉炒熟即成。

  【医生讲解:解决痛经的饮食调养】

  痛经在女性朋友中是较为常见的一种疾病。除了对症治疗之外,痛经的饮食调养也是非常重要的。

  痛经以青年妇女较为常见,在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”。痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。

  饮食医疗技术能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。 此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

  当然饮食医疗技术只能缓解痛经,想要祛除还是需要去医院做相应检查对症治疗。

  温馨小贴士:

  医生提醒,预防妇科病既要从细节做起,又要早发现、早治疗,不能掉以轻心。

本文出自福州妇科医院,前页网址:http://fzfk.72177.com/tongjing/10927.html

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