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福州哪里看痛经好?痛经的日常治疗方法

作者:福州妇科医院     时间:2017-01-20

   痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经,因此积极的治疗具有很得要的现实意义。痛经不只是给女性身体带来疼痛那么简单,它犹如一颗隐藏的毒瘤危害着女人的身体健康。因此女性朋友在平日里要注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。福州东南妇幼医生就痛经问题为您讲解。

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  医生释疑:每次月经都疼痛,究竟是为什么?

  福州妇科医院医生:可能是原发性通经,所谓的原发就是查不出任何的病变来,就是生理的现象,就是你的感觉情况而已。还有一种是气质性的痛经,是由于气质性的病变引起的,就是内膜异位症,所谓内膜异位症就是在子宫外面,这种一到盆腔就出不来,有一个包,有一个张力。还有一种痛可能就是黏膜下的子宫肌瘤,所以它就向外部排,一排也会刺激,也是子宫高强调的收缩,还有一种是宫腔里面的粘连,本来血很通畅,被给堵塞了,“不通则痛”就是这个道理。但是这个有周期性的腹痛,还有一种是有一些人的阴道,一个是出来的,一个是隔住的会引起包,还有人是蚕角子宫,有一个子宫是通的,但是那个没有去除,大概是这么多的,常见的。

  【医生讲解:痛经的日常治疗方法】

  痛经在女性朋友中是较为常见的一种疾病。除了对症治疗之外,痛经的日常治疗方法也是非常重要的。

  痛经的日常治疗方法1、保持温暖,保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。热敷 在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和痛经。

  痛经的日常治疗方法2、经常运动,尤其在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。

  痛经的日常治疗方法3、服用止痛药阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛。当经痛开始时,用牛奶送服1粒药片,既不伤胃,也会防止经痛。

  痛经的日常治疗方法4、饮食与营养医疗技术

  利用饮食调整减轻痛经是解决痛经问题的有效途径,虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。下面即是一些有效的控制措施:

  减少脂肪的摄取

  脂肪会使雌激素含量上升,不论是动物脂肪如鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉,还是植物油如花生油。你的饮食中油类愈多,你体内的雌激素量也就多。如果你将饮食中的油脂量减少,雌激素在一个月之内就会明显的降低。谷类、蔬菜、豆类和其他植物性食物能使不需要的雌激素排出体外。

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