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福州月经失调医院推荐痛经的食疗方法

作者:福州妇科医院     时间:2017-03-03

   痛经为常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经,让女性深入骨髓的憎恨,却又无可奈何。世界上50%的女性来月经时,都会出现小腹胀痛、腰酸、恶心、呕吐等情况,很多女性认为只要咬咬牙,疼痛很快就会过去,还有人心生恐惧,因此在每次月经来临前,就赶紧吃止疼药“阻拦”疼痛。今天针对痛经相关问题有请福州东南妇幼医院医生为大家讲解如下。

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  ●福州东南妇幼医院医生提醒:痛经目前临床常将其分为原发性和继发性两种

  痛经目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质疾病变所致。痛经总是与一些疾病有关,严重者,可导致不育,不要忽视,应及早检查。

  【医生讲解:痛经的食疗方法】

  有很多女性在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适,影响工作和生活,月经过后自然消失的现象,这是痛经的表现。福州东南妇幼医院指出通过合理的饮食能够有效调理身体,减轻痛经困扰。下面介绍两种痛经的食疗方。

  痛经的食疗方法1、益母草煮鸡蛋

  制作材料:鸡蛋150克、益母草30克

  做法:

  1.先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水。

  2.把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。

  3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。

  小帖士:

  1. 活血散瘀、养血调经、补益气血。

  2. 适用于月经先期有胸腹胀痛者。

  3. 适用于治疗气血不足、血液瘀滞的痛经,以及月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。

  4. 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  痛经的食疗方法2、胡萝卜炒猪肾

  制作材料:

  主料:猪腰子200克,胡萝卜150克,肉桂3克,辣椒(红,尖)5克

  调料:花生油20克,酱油5克,盐3克,大葱10克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克,料酒5克

  做法:

  1. 猪肾去脂膜和臊腺后洗净,切成片。

  2. 将胡萝卜洗净,切成片。

  3. 将肉桂、辣椒烘干,研成粉。葱、姜洗净切片。

  4. 锅内加花生油烧热,葱姜炝锅,放入猪肾和胡萝卜,加入精盐、料酒、酱油、胡椒面、味精、肉桂粉、辣椒粉炒熟即成。

  福州东南妇幼医院医生表示:妇科疾病的检查方法有很多,具体选择哪一项或哪几项要根据患者自身实际情况,以及患者就医的医院现有的设备及技术条件。医生提醒广大女性,为担保检查结果的切确性,建议女性朋友选择专业、正规的医院进行检查,以免造成不必要的麻烦。

本文出自福州妇科医院,前页网址:http://fzfk.72177.com/tongjing/9812.html

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